Описание

Считайте калории по фото 🍽️

Сделайте снимок блюда, а приложение распознает еду и поможет оценить калории, белки, жиры и углеводы 🔢. Такой формат удобен, когда нужно быстро вести подсчёт калорий дома, на работе, в кафе или в поездке ✈️☕.

AI-анализ экономит время, но результат зависит от фотографии, состава блюда и размера порции, поэтому при необходимости данные можно уточнить перед сохранением.

Счётчик калорий и КБЖУ 💪

Следите за общей калорийностью рациона и контролируйте КБЖУ в течение дня. Приложение показывает, сколько калорий уже съедено, сколько осталось до выбранной цели, а также отдельно учитывает белки, жиры и углеводы.

Если вы ищете счётчик калорий, калькулятор калорий, расчёт КБЖУ или удобный способ считать калории по фото, всё необходимое собрано в одном приложении.

Дневник питания 📖

Сохраняйте завтрак, обед, ужин и перекусы в пищевой дневник. История помогает видеть рацион питания целиком, возвращаться к прошлым дням и понимать, какие блюда чаще появляются в меню.

Дневник калорий не требует сложного заполнения: сфотографировали блюдо 📸, проверили результат и добавили его в день. Так проще поддерживать регулярный подсчёт калорий и не забывать о приёмах пищи.

Статистика и динамика 📊

Следите за питанием не только сегодня. Статистика помогает видеть изменение калорийности и КБЖУ по дням, сравнивать периоды и лучше понимать свои привычки.

Добавляйте вес ⚖️ и наблюдайте динамику. Трекер веса и дневник питания позволяют хранить основные показатели в одном месте и использовать их для более осознанного контроля рациона.

AI-разбор дня 📝🤖

В конце дня приложение может проанализировать ваши записи и показать краткий разбор питания. AI оценивает распределение калорий и КБЖУ и помогает обратить внимание на то, что можно изменить в рационе.

Это не строгая диета и не готовое меню, а дополнительный инструмент для самоконтроля и планирования питания.

Для разных целей 🎯

Приложение подойдёт тем, кто хочет следить за правильным питанием, контролировать дефицит калорий, поддерживать текущий вес или лучше понимать калорийность привычных блюд.

Если ваша цель связана с похудением, набором веса или изменением рациона, вы можете использовать счётчик калорий и пищевой дневник как удобный способ фиксировать питание и отслеживать собственную динамику.

Основные возможности ⭐